اسلحه ماساژ عضلانی به یکی از ابزارهای لازم برای افراد مدرن تبدیل شده است

ورزش سرگرمی بسیاری از افراد ، چه دویدن و چه تناسب اندام ، می تواند بدن را تقویت کند. اما درد عضلات بعد از ورزش بسیار ناراحت کننده است. در حقیقت ، ناشی از فاشیا است. در این زمان ، شما فقط برای تسکین درد به یک اسلحه فاشیا احتیاج دارید.

هر یک از ما دو گروه عضلانی بزرگ درگردن و شانه ،یکی عضله Trapezius و دیگری عضله Levator Scapulae است. برای این دو عضله ، افرادی که مدت طولانی می نشینند ، اغلب از سفتی عضلات یا حتی درد برخوردار خواهند بود. تمرکز شانهماساژ گردنماساژ این دو عضله است. حال بیایید نحوه استفاده علمی از اسلحه فاشیا را برای ماساژ شانه و گردن معرفی کنیم؟ اعتقاد بر این است که عضله Trapezius در شانه ما ، یک منطقه کوچک قرار دارد. اما در واقع ، عضله ذوزنقه ما بسیار بزرگ است. از پشت سر بزرگ ما شروع به رشد می کند و به ستون فقرات قفسه سینه ما در طول ستون فقرات می رسد. همانطور که در شکل نشان داده شده است ، عضله ذوزنقه به الیاف عضلانی فوقانی ، الیاف عضلانی میانی و الیاف عضلانی پایین تقسیم می شود. در زندگی روزمره ، تنش فیبر عضلانی فوقانی عضله ذوزنقه ما است ، بنابراین ماساژ دادن عضله ذوزنقه عمدتاً با این قسمت سروکار دارد. موقعیت کتف لوراتور نسبتاً اندک است. این عضله بلند و نازک است که از طرف مهره های گردن رحم ما تا گوشه فوقانی کتف ما به سمت پایین رشد می کند.

1. قبل از ورزش ، از اسلحه فاشیا استفاده کنید تا به سرعت در عضلات مورد استفاده قرار گیرد ، به گونه ای که باعث افزایش دما و جریان خون عضلات شده و به دستیابی به اثر گرم شدن سریع کمک می کند.

2. پس از ورزش ، از اسلحه فاشیا ، طبق اصل نقطه تحریک درد ، استفاده کنید تا عضلات بعد از ورزش را برای مدت طولانی شوکه کنید ، که می تواند به متابولیزه کردن اسید لاکتیک و کاهش تنش عضلات کمک کند.

3 برای کارگران مطب ، اسلحه فاشیا می تواند برخی از علائم ناراحتی بدن انسان مانند سفتی گردن و شانه و ناراحتی ناشی از قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در میز ، اختلال عملکرد عضلات موضعی و تاخیر در عضلات را پس از ورزش تسکین دهد.

4. برای سالمندان ، استفاده از اسلحه فاشیا می تواند انرژی را به بدن انسان منتقل کند و عضله انسان را مجبور به انقباض و استراحت ده ها بار در ثانیه کند. برای افراد مسن ، می تواند درد در پاها ، پشت و سایر قسمت های بدن را کاهش داده و قدرت و توانایی تعادل سالمندان را بهبود ببخشد.

به طور کلی ، اسلحه فاشیا می تواند عضلات را شل کرده و تجمع اسید لاکتیک را کاهش دهد. بنابراین ، اسلحه فاشیا مفید است ، اما باید به درستی برای جلوگیری از آسیب ثانویه به بدن استفاده شود؟ موتور بدون برس عمر طولانی تر و سر و صدای کمتری نسبت به موتور برس دارد. اسلحه فاشیا با وزن و حجم کوچک حمل آن آسان تر است و همچنین ذخیره آن در کیسه آسان تر است.

ما به عنوان یک تولید کننده و تأمین کننده حرفه ای ، ما محصولات با کیفیت بالا را ارائه می دهیم. اگر به محصولات ما علاقه دارید یا سوالی دارید ، لطفا در صورت تمایلبا ما تماس بگیرید